लाइफ स्टाइल

अगर आप अपने इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाना चाहते हैं तो अपने रूटीन में इन योगासनों को करें शामिल

24 Nov, 2023 03:32 PM IST | 7INDIAN.COM

इम्यून सिस्टम हमारे शरीर को बीमारियों से बचाने में मदद करता है। मजबूत इम्युनिटी हमारे शरीर में घुसपैठ करने वाले किटाणुओं से हमें बचाने में मदद करता है। खासकर अभी...

आपकी ये आदतें बन सकती हैं, आपकी gut health के लिए नुकसान देह

23 Nov, 2023 04:55 PM IST | 7INDIAN.COM

हेल्दी गट्स यानी गैस्ट्रोइंटेस्टाइन बिल्कुल तंदुरुस्त हैं और हमारे पाचन तंत्र में कोई परेशानी नहीं है। हमारी गट हेल्थ हमारे पूरे शरीर को प्रभावित करती है। इसलिए हेल्दी गट का...

क्या आप फैमिली के साथ विंटर्स में घूमने का बना रहे हैं प्लान

23 Nov, 2023 04:32 PM IST | 7INDIAN.COM

दिसंबर महीने का बच्चों से लेकर बड़ों तक बेसब्री से इंतजार करते हैं, क्योंंकि इस महीने क्रिसमस और न्यू ईयर की छुट्टी जो मिलती है। स्कूल-कॉलेज के अलावा कई सारे...

आईआरसीटीसी लेकर आया नए साल में घूमने का मौका

22 Nov, 2023 07:30 PM IST | 7INDIAN.COM

अगर आपको घूमने-फिरने का बहुत शौक है, लेकिन कई बार प्लान सिर्फ इसलिए बन नहीं पाता या चौपट हो जाता है क्योंकि कंपनी नहीं मिलती, तो आपके लिए बेस्ट है...

Orxa Mantis परफॉरमेंस इलेक्ट्रिक मोटरसाइकिल भारत में लॉन्च, जाने इसमें क्या खास?

22 Nov, 2023 06:30 PM IST | 7INDIAN.COM

बेंगलुरु स्थित इलेक्ट्रिक मोबिलिटी स्टार्ट-अप Orxa Energies ने अपनी मेंटिस परफॉर्मेंस इलेक्ट्रिक मोटरसाइकिल लॉन्च करने की घोषणा की है। नई Orxa Mantis की कीमत 1.3 किलोवाट चार्जर सहित 3.60 लाख...

आंवला में छिपा सेहत का राजः खून की कमी से लेकर इन समस्याओं का रामबाण इलाज

22 Nov, 2023 05:30 PM IST | 7INDIAN.COM

Amla Juice Benefits: आंवला एक ऐसा फल है, जिसे अमृत फल तक कहा जाता है। आंवले में कई बीमारियों को ठीक करने के गुण होने के साथ खून की कमी तक...

ध्यान ! एक और महामारी चपेट में आ रही युवा आबादी, WHO किया सचेत, इन टिप्स से कर सकते हैं बचाव

20 Nov, 2023 04:42 PM IST | 7INDIAN.COM

Global Health Threat : अकेलापन मेंटल हेल्थ के लिए खतरनाक माना जाता है। आज पूरी दुनिया की एक बड़ी आबादी मेंटल हेल्थ की समस्याओं से जूझ रही है। इस वजह से...

हाई ही नहीं लो ब्लड शुगर लेवल भी हो सकता है सेहत के लिए हानिकारक, जानें कैसे

19 Nov, 2023 07:30 PM IST | 7INDIAN.COM

World Diabetes Day: डायबिटीज (ब्लड शुगर) एक गंभीर और खतरनाक बीमारी है। इस बीमारी में अक्सर एक बात कही जाती है कि यह लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारी है लेकिन अगर इसे वक्त...

5000mAh बैटरी और 50MP कैमरा वाले इस स्मार्टफोन का आधा हो गया दाम

19 Nov, 2023 06:30 PM IST | 7INDIAN.COM

एक नया स्मार्टफोन खरीदने की तैयारी कर रहे हैं तो ये जानकारी आपके काम की हो सकती है। अक्सर अच्छे फीचर्स के लिए फोन पर ज्यादा रकम खर्च करने की...

सर्दी-खांसी के लिए रामबाण हैं ये काले,सफ़ेद बीज, ऐसे करें सेवन

19 Nov, 2023 05:30 PM IST | 7INDIAN.COM

Kaunch Beej Ke Fayde: सर्दियों के मौसम में जब अचानक रात को सर्दी जकड़ लेती है और खांसी आना शुरू हो जाती है। कुछ लोगों को खांसी बेहद तंग करती है। खांसी...

सांस लेने में हो रही परेशानी, कमजोरी, थकान तो हो सकते हैं निमोनिया के लक्षण,

13 Nov, 2023 11:53 AM IST | 7INDIAN.COM

12 नवंबर का दिन पूरी दुनिया में वर्ल्ड निमोनिया डे (World Pneumonia Day) के रूप में मनाया जाता है। इसे मनाने का मकसद लोगों को निमोनिया बीमारी की गंभीरता के...

थाईलैंड जाने के लिए अब भारतीयों को नहीं पड़ेगी वीजा की जरूरत

9 Nov, 2023 03:52 PM IST | 7INDIAN.COM

थाईलैंड सरकार टूरिज्म बढ़ाने के मकसद से भारतीय नागरिकों के लिए एक बहुत ही अच्छा ऑफर लेकर आया है। जिसमें अब आप बिना वीजा के कर पाएंगे यहां की सैर।...

बच्चों की डाइट और ग्रोथ को सही रखेंगे ये 6 फूड्स

9 Nov, 2023 02:24 PM IST | 7INDIAN.COM

बच्चे के विकास : में खान पान की चीजें बहुत बड़ी भूमिका निभाती हैं। अगर पेरेंट्स बचपने से ही उन्हें हेल्दी चीजें खिलाएं, तो उनकी सेहत और हाइट दोनों अच्छी...

इन सफेद दानों की मदद से कम होगा वजन, जाने इसके फायदे

4 Nov, 2023 05:30 PM IST | 7INDIAN.COM

वजन कम करना एक बड़ा चैलेंज है, क्योंकि अक्सर हम आपने खाने-पीने की आदतों और जीवनशैली में अहम बदलाव नहीं कर पाते, जिसका नुकसान हमें उठाना पड़ता है. जब पेट...

गेमर्स के लिए Xiaomi ला रहा सबसे तगड़ा फोन, जाने इसके फीचर्स

3 Nov, 2023 05:30 PM IST | 7INDIAN.COM

स्मार्टफोन की पॉपुलर कंपनी Redmi अपने यूजर्स के लिए हर महीने नए फोन पेश करती रहती है। रेडमी फोन का लोगों में इतना क्रेज है कि कंपनी सस्ते से लेकर...