हेल्थ

बच्चों में अँगूठा चूसने की आदत

8 Mar, 2023 04:00 PM IST | 7INDIAN.COM

कई बच्चों को अंगूठा चूसने की आदत होती है। अक्सर माता-पिता बच्चों की इस आदत को नजरअंदाज कर देते है। सोचते है कि बच्चे के बड़े होने के बाद यह...

पर्याप्त नींद नहीं होने से दिमाग होता है प्रभावित

8 Mar, 2023 02:24 PM IST | 7INDIAN.COM

व्यस्त आधुनिक जीवन में आजकल किसी के पास समय नहीं है। ऐसे में लाग पर्याप्त नींद तक नहीं ले पाते। इससे उन्हें कई बीमारियों का सामना करना पड़ रहा है।...

माइग्रेन से जबड़े की बीमारी होने का खतरा तीन गुना ज्यादा

7 Mar, 2023 01:16 PM IST | 7INDIAN.COM

वे लोग जो पुराने माइग्रेन के सिरदर्द से पीड़ित हैं, उन लोगों में जबड़े की गंभीर बीमारी होने की आशंका तीन गुना तक बढ़ जाती है। एक शोध में यह...

गर्मियों में बच्चों की देखभाल...

6 Mar, 2023 12:15 PM IST | 7INDIAN.COM

गर्मी का मौसम शुरु होते ही बच्चों को त्वचा और स्वास्थ से संबंधित समस्यायें परेशान करने लगती हैं, इनसे बचने के कुछ सरल उपाय अपनाकर आप अपने बच्चों को इस...

बुजुर्गो की हड्डियों को कमजोरी से बचाता है सीबीएफ-बीटा प्रोटीन

6 Mar, 2023 12:15 PM IST | 7INDIAN.COM

शोधकर्ताओं ने एक ऐसी प्रणाली की पहचान की है जो बताता है कि बुजुर्गो की हड्डियों में कमजोरी क्यों आ जाती है। साथ ही शोधकर्ताओं ने ऐसा तरीका खोज निकाला...

तनाव और डिप्रेशन, सामान्य न समझे

6 Mar, 2023 11:00 AM IST | 7INDIAN.COM

मानव में रोगों के दो स्थान होते हैं --मन और शरीर और दोनों एक दूसरे के पूरक होते हैं। यदि मन रुग्ण होता हैं तो उसका प्रभाव शरीर पर पड़ता...

खतरनाक रोग : हैजा संक्रामक रोग

6 Mar, 2023 10:00 AM IST | 7INDIAN.COM

हैज़ा रोग में अजीर्ण से प्रकुपित वायु अंगों में सुई जैसी चुभन उतपन्न करता हुआ स्थिर होता हैं भोजन के प्रति असंयमित व्यक्ति इससे पीड़ित होते हैं। इस रोग में मूर्छा...

Lemon Water Side Effects: एक लिमिट से ज्यादा नींबू पानी पीना खतरनाक, हो जाएंगे ऐसे नुकसान...

5 Mar, 2023 10:15 AM IST | 7INDIAN.COM

Lemon Water: वैसे तो हम गर्मियों में नींबू पानी का सेवन ज्यादा करते हैं, लेकिन औषधीय गुण के कारण ये हर मौसम में इसे बड़े चाव से पिया जाता है,...

Stress: तनाव से जूझ रहे हैं तो इन फूड्स के सेवन से बनाए दूरी

4 Mar, 2023 05:04 PM IST | 7INDIAN.COM

Stress: आज की भागदौड़ भरी और व्यस्त दुनिया में तनाव ने हमारे जीवन में एक स्थायी जगह बना ली है। चाहे काम के दबाव हो, रिश्ते हों या फिर व्यक्तिगत...

Strong Bones:योगासनों की मदद से हड्डियों को बनाए मजबूत..

3 Mar, 2023 11:03 AM IST | 7INDIAN.COM

Strong Bones: बढ़ती उम्र में भी बनाए रखना है हड्डियों को मजबूत तो इसके लिए खानपान के साथ ही कुछ योगासनों को भी करना होगा अपने रूटीन में शामिल। तो...

एनीमिया से लेकर वजन घटाने तक के लिए काफी फायदेमंद है शिमला मिर्च....

2 Mar, 2023 05:46 PM IST | 7INDIAN.COM

शिमला मिर्च का इस्तेमाल तमाम तरह के डिशेज में किया जाता है। यह खाने का स्वाद बढ़ती है। लाल, हरा, पिला रंग में मिलने वाली शिमला मिर्च आपके सेहत के...

Holi Health Tips: होली पर इन तरीको से रखें बच्चों का खास ख्याल..

2 Mar, 2023 10:58 AM IST | 7INDIAN.COM

होली की तैयारी जोरों शोरों पर है। यह त्योहार सभी के जीवन में ढेर सारी खुशियां लेकर आता है। बड़ें हो या बच्चे, हर किसी में इस त्योहार को लेकर...

Health Effects Of Tea: जानें, आखिर क्यों डॉक्टर खाली पेट चाय न पीने की सलाह देते हैं..

1 Mar, 2023 05:33 PM IST | 7INDIAN.COM

Health Effects Of Tea हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो चाय और कॉफी में टैनिन पाया जाता है। इससे शरीर के विकास में बाधा आती है। चाय में पाया जाने वाला...

जीरा का ज्यादा सेवन करने से सेहत को हो सकते हैं ये नुकसान...

1 Mar, 2023 05:23 PM IST | 7INDIAN.COM

खाने का स्वाद बढ़ाना हो या वजन कम करना हो लोग जीरे का सेवन करते हैं. ऐसा इसलिए क्योंकि जीरा हर मर्ज की दवा है. जीरे में विटामिन ई, ए,...

खाली पेट भूलकर भी न खाएं ये चीजें, वरना हो सकते है बीमारियों के शिकार......

28 Feb, 2023 05:45 PM IST | 7INDIAN.COM

भोजन हमारी सेहत के लिए कितना जरूरी है इस बात से हम सभी वाकिफ हैं. हर चीज को खाने का वक्त होता है. लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट कुछ चीजों को खासतौर...